Introverti et confinement
En ces temps de COVID 19, nous sommes nombreux à devoir travailler de chez nous.
Après une période d’acclimatation, nous avons trouvé nos marques… nous nous sommes adaptés comme nous le pouvons.
Beaucoup rencontrent des difficultés dans ce confinement. Les plus extravertis ressentent un vide… eux qui ont besoin de relations humaines pour se dynamiser en sont privés. Bien évidemment, il reste les téléconférences… mais ce n’est pas la même chose.
D’autres se sentent étrangement mieux… au point de parfois culpabiliser.
Plus de réunion sans fin, plus de pause entre collègue, plus de ragot de couloir, plus de commérage, plus de team-building, plus de voyage imposé par le patron 😉
Ce changement de fonctionnement pourrait être paradisiaque pour les introvertis, s’il n’avait pas ce fichu et anxiogène virus !
As an Introvert, Working From Home Is My Heaven

Une journée d’introverti avant et après COVID 19
Journée d’introverti avant
Une bonne journée commençait par la course matinale… réveil à 6h du matin, 5 minutes de petit déjeuner, déposer les enfants à l’école et hop direction les bouchons !!!
Ensuite, arrivée au boulot, dire bonjour à ses collègues (qui tirent la tête… compréhensible non ?), et c’est parti pour le marathon : réunion, téléphone, travail d’équipe…
Pause midi, où il faut faire bonne figue même si l’on a envie de s’enfuir en courant.
Et c’est reparti jusqu’à 18h quand on avait de la chance.
Retour du boulot vers 19h… évidemment épuisé.
On s’écroule dans le divan devant une ânerie à la TV !
On dit non aux enfants qui veulent un peu d’attention et on finit par tomber de fatigue.
Journée d’introverti après
Réveil à 8h… euh mais c’est les vacances ou quoi ? petite routine matinale au ralenti jusqu’à 8h30 puis boulot !
Oui, oui, on garde une petite réunion (pour ne pas être dépaysé et rassurer le patron) mais via Skype, Teams ou autres gadgets plus à la mode… 1h maximum ! Et le reste du temps, on s’organise comme on le souhaite. On fixe ses pauses comme on le veut. Tant que le travail est fait… pas de problème.
Plus de collègue qui déboule dans votre bureau. Plus de guéguerre de bureau à gérer… zen quoi !
Bon il y a les coups de fils mais pour peu que votre job ne nécessite pas une « hot line » permanente… on peut les gérer les coups de téléphone.
On arrive vers 18h et hop c’est fini.
Bilan, on a abattu deux fois plus de travail que si l’on était en présentiel et 3h de récupéré (bouchon et autres bêtises improductives)…
L’impact sur un introverti
Le fait de ne plus subir la pression sociale et d’avoir le temps de se ressourcer quand nécessaire fait un bien fou ! Bon c’est compensé par le stress généré par ce fichu virus mais quand même quel changement.
Ce n’est pas que je n’aime pas les gens… au contraire. Mais devoir rester en contact permanent avec des personnes que vous n’avez pas choisies… Supporter les blablas incessants et les egos surdimensionnés… c’est compliqué pour un introverti !
Vous n’imaginez pas la baisse d’énergie quand on reste plus de 60 minutes à écouter les discours autocentrés de certains.
Difficile de rester agréable après avoir été interrompu 3 fois par un collègue en mal d’occupation.
Curieusement, nous n’avons plus de problème d’énergie maintenant et nous sommes prêts à abattre une montagne de travail sans rechigner !
Quand nous avons fini notre boulot, il nous reste encore de l’énergie pour nos familles !!! Miracle…
Et même assez de temps pour s’adonner à nos passions.
Après quelques semaines, mon eczéma s’est calmé et j’ai retrouvé le sommeil 😉. Je n’imagine même pas l’effet à long terme. Et pourtant, j’ai droit à ma dose de stress journalistique quotidienne.
Repenser le travail ?
Télétravail ou pas télétravail ?
Évidemment, ce changement n’a été possible que parce que mon travail était faisable de chez moi. Oui c’est une chance.
Et je pense à tout ceux qui ont continué leur boulot en présentiel (nos héros du corona) et ceux qui sont malheureusement au chômage économique.
J’espère vivement que cette crise soit passée et que tout le monde reprenne le chemin du travail !
J’espère que l’on reverra rapidement nos proches dé-confinés.
Et que l’on puisse le soigner efficacement, quelque soit le remède !!! (brevetable ou non…).
Mais franchement, ce serait bien si notre société pouvait enfin admettre que beaucoup de jobs auraient intérêt à être réalisé à distance ! Avec tous les outils utiles au contrôle si cela peut rassurer les patrons…
Mais de grâce, arrêtons de flinguer notre santé et la planète avec ces déplacements inutiles ! On le voit l’impact sur la qualité de l’air… on ne peut plus le nier.
Vous imaginez le gain de productivité et l’impact sur la santé des travailleurs !
Beaucoup de jobs peuvent se faire à distance ! Alors pourquoi s’en priver ?
Impact sur les relations ?
Le plus intéressant est que cette distanciation semble rassembler les équipes ! Du moins, d’après ce que je constate…
Un peu comme si le fait de respecter l’espace nécessaire à chacun apaisait les tensions. Et comme si, nous nous rendions compte de ce qui était réellement important !
A croire que ce fichu virus a réussi à souder les équipes et à nous faire accepter la technologie utile au télétravail en quelques semaines… alors que nos responsables en ont été incapables depuis des années.
Mais ce virus reste la pire crasse des 50 dernières années !
Ce virus est une plaie… je ne risque pas de dire le contraire. Mais cette pandémie était prévisible et a été prédite ! On aurait mieux fait d’écouter Bill…
La mondialisation de l’économie va de paire avec une mondialisation des risques et donc des pandémies plus fréquentes.
Et ce n’est que la première partie ! Car avec l’impact sur l’approvisionnement et sur l’économie nous ne sommes pas près de sortir de ce cauchemar.
Il est temps d’adopter un système anti-fragile comme le dirait Nicholas Taleb !
Un système qui se renforce face aux crises et ne s’écroule pas si une banque fait faillite.
J’espère que cette fichue crise servira de bon coup de pied au … pour nos responsables politiques et économiques. Et que la société se rendra compte que des alternatives sont possibles… et des alternatives qui respecteront plus l’humain quelque soit sa nature (introvertie ou non).
Bon courage à tous… introverti comme extraverti !!!