Comment gagner en confiance en soi rapidement ?
Le manque de confiance en soi est un mal courant qui touche tout le monde quelque soit l’origine ou l’âge.
Il s’agit rarement d’un état permanent mais plutôt d’une faiblesse qui apparait dans certaines situations ou lors de certaines tâches / activités. Certains se sentiront, par exemple, extrêmement lorsqu’ils doivent communiquer à un groupe mais, en revanche parfaitement à l’aise lorsqu’ils sont en entretien plus privé.
Il s’agit d’un blocage qui peut toucher toute nos « départements » que ce soit notre vie privée, notre vie professionnelle.
De manière plus précise, le manque de confiance en soi se manifeste par des pensées négatives / des doutes qui nous empêche / ralenti le passer à l’action ou qui plus globalement rend celui-ci imparfait / maladroit.